心臟裝支架不能吃什麼？裝心臟支架一勞永逸？不可不知的心臟支架保養

目錄

一、藥物規律服用

二、營養保健更注意

三、固定且規律運動

四、絕對要戒菸

心臟裝支架不能吃什麼？心臟裝支架可以吃魚油嗎？心臟支架裝了可以維持多久呢？心臟支架是治療心肌梗塞的重要方針，能協助恢復冠狀動脈的通暢，保護心肌免受進一步損害。然而許多患者卻認為一旦裝上心臟支架，心血管就不會再有堵塞情形，繼續放任飲食作息，但事實上心臟支架的保養和持續護理至關重要。

前幾年，誠品創辦人吳清友先生因心臟病發突然離世，從38歲到56歲經歷了三次重大的心臟手術，因此心臟手術雖為治療方針，但並非心臟病的杜絕方式，因此如何用心過好支架人生對於冠狀動脈硬化導致心肌梗塞的患者來說，心臟支架或冠心動脈繞道手術是救急不救病。我們應該了解到自己的血管品質可能早已因為長年三高問題而劣化，未來必須全面的檢視自己的健康維持，才能安心過好未來的支架人生。參考美國、中國對於冠心動脈患者的日常生活建議，總結以下四點：

一、抗血小板藥物規律服用：

患者原有的三高藥物必須按照醫囑規律使用，做好血壓、血脂、膽固醇、血糖的控制。另外也要按時服用術後搭配的抗血小板藥物，降低動脈硬化、血栓形成、動脈再狹窄的風險降到最低。

二、心臟支架安裝後，營養保健更要注意：

很多人會問裝了心臟支架後，還能吃魚油、紅麴等保健品嗎？老生常談的還是飲食多樣化與維生素、礦物質攝取，而少油(血脂)、少鹽(血壓)、少糖(血糖)是必不可少。但更多人問健康編：「以前我吃的心血管保健食品，在心臟裝支架後還可以吃嗎？」很遺憾的，目前市面上常見的心血管保健食品如魚油、紅麴、納豆、蚓激酶、薑黃等雖然對健康人的保健很好，但是都不建議跟抗血小板藥物、抗凝血藥物一起使用，因為他們會干擾藥物作用或強化抗凝血而導致內出血風險增加，此時原本這些保健品的優點就會轉變為嚴重的缺點!

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三、固定且規律運動：

適當強度與規律的運動可以改善心肺功能、改善血管內皮功能、降低心血管問題再發生的風險。可以考慮跑步、游泳、每日萬步，運動頻率是每週三天，每天30-60分鐘，每次10分鐘以上再休息，因為運動強度要一定強度以上才能達到效果。

四、絕對要戒菸：

對心血管來說，戒菸是一項省錢又能治病的好方法，戒菸可以降低冠心病的死亡風險36%，比起血脂藥(Statin)降低29%、血壓藥(β-阻斷劑、ACE抑制劑)降低23%、阿斯匹靈降低15%都來的更好。

最後，圈健康提醒各位網友，患者的心理建設不可少，充分與醫師討論，勇敢、正確面對自己的這個重大變化也是對過好未來支架人生的重點，只要上述四點能做好，一樣可以過好未來的人生，不須過度憂慮。