168斷食有效嗎?會不會傷身體?
2024-03-07566
近期開始聽朋友們的建議進行168斷食,進行了幾天感覺到有點容易頭暈,但體重也沒有明顯下滑,因此想詢問168斷食是否依照體質而異?
近期開始聽朋友們的建議進行168斷食,進行了幾天感覺到有點容易頭暈,但體重也沒有明顯下滑,因此想詢問168斷食是否依照體質而異?
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