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您好，我是高偉哲藥師，其實只有以下三種人要小心謹慎一點 1.糖尿病患者：血糖過高會使肝臟脂解酶活性下降，導致低密度膽固醇變高（LDL，俗稱壞膽固醇）、高密度膽固醇變低（HDL，俗稱好膽固醇），造成血管堵塞、心血管系統出問題。 2.慢性腎臟病患者：攝取過多的蛋白質會增加腎臟負擔，導致慢性腎臟病惡化。 3.膽固醇過高者：膽固醇過高，或已患有高膽固醇血症、高血脂症者，需嚴格控制膽固醇的攝取，避免血脂持續上升，影響心血管系統。 不然其實ㄧ天吃2-3顆蛋，最多5顆以內都可以的。 還想知道更多健康資訊歡迎收聽我的Podcast節目「與藥同行」 https://www.listencontent.com.tw/podcast/141