聽說久坐好像會增加死亡機率

近期一直有看到久坐會增加死亡機率,不少專家提倡可以使用升高的桌子工作,偶爾站立工作對身體好,能有助於頭腦清醒並提升專注力。


請問有人有使用站立桌工作的經驗嗎?效果怎麼樣?感覺如何?大概站多久需要休息呢?

留言區(2)

台灣高檔外送茶加賴26887t
17天前

這邊本照實拍 透明價位 穩定配對,不灌水 不拖延 阿莎力是我的代名詞~~類型多樣,有女友感、學生感、氣質OL、人妻溫柔款、火辣型、大奶尤物…都有,互動內容可客製,地區不限(雙北、桃園、台中、彰化、高雄、台南都有安排)加我聊聊【賴:26887t】【TG:@ykf988】預約通道 http://linkby.tw/weiya666 不話術、不亂推、不催單,只有真實與舒服的配對|七年老牌口碑經營.讓你喝茶不踩雷

圈健康顧問團隊
2024-01-22

您好,站立桌確實能減輕長時間坐著的壓力,改善健康,提高工作效率,但切勿長時間站立,要注意適度,約10-15分鐘為一組,也切勿因站姿導致長時間低頭,反而容易造成頸椎壓迫,因此建議選擇可升降桌搭配站立工作。 【圈健康顧問團隊】由一群專業醫藥、營養、物理治療、護理等相關專業人士所組成,針對您的健康問題,提供專業解析,時刻為您圈選出健康答案!